Dansuri
Baby Dance - Dansuri cu bebeluși pentru mămici după naștere
Baby Dance este un program unic care combină dansul cu momente speciale de conectare între mame și bebelușii lor. Este locul perfect unde te poți bucura de mișcare, muzică și distracție, alături de alte mame.
Bebelușii sunt partenerii tăi de dans, fie în brațele tale, fie purtați ergonomic, pentru a asigura confortul lor. Vârsta recomandată pentru participare este de la 2 luni până la 1 an, cu o greutate maximă de 12 kg.
Programul este sigur pentru cei mici datorită poziției ergonomice (poziția M) utilizate în timpul dansului, care sprijină dezvoltarea sănătoasă a coloanei vertebrale.
Participând la **Baby Dance**, vei avea ocazia să înveți coregrafii simple și distractive, să te relaxezi prin mișcare și să creezi amintiri de neuitat alături de bebelușul tău.
- Antrenamente permise după 2 luni de la naștere naturală și după 6 luni de la cezariană (sau cu acordul medicului ginecolog după 4-5 luni).
- Dansuri pe muzică variată: de la melodii relaxante până la ritmuri energice.
- Atmosferă prietenoasă și sprijin personalizat din partea instructorilor noștri.
Descoperă magia dansului și energia pozitivă pe care o poți împărtăși cu bebelușul tău. Apasă pe butonul de mai jos și înscrie-te acum!
Dansuri
Ești binevenită la Baby Dance dacă vrei să:
Învățăm baza coregrafiei de la zero
Programul oferă coregrafie de bază, perfect pentru mamele care doresc să învețe să danseze și să se exprime prin mișcare de la început.
Învățăm să fim feminine
Dansul este axat pe dezvoltarea feminității, ajutându-te să te simți grațioasă și încrezătoare în propriul corp.
Învățăm să mergem corect și frumos
Lecțiile noastre de dans includ tehnici de mers corect și elegant, care îți vor îmbunătăți postura și prezența.
Învățăm să radiem energie
Prin dans, învățăm cum să eliberăm energia și să transmitem o stare de bine, devenind mai pline de vitalitate în viața de zi cu zi.
Ne odihnim de viața cotidiană
Oferim un spațiu de relaxare și recreere pentru mame, un refugiu de la rutina zilnică, unde poți să-ți încarci bateriile și să socializezi.
Programe de slăbit și conversații cu nutriționistul
Pe lângă dans, oferim acces la consultații gratuite cu un nutriționist profesionist și programe personalizate de slăbit pentru mame.
Participarea la ședințe foto și evenimente speciale
Un bonus special al programului este posibilitatea de a participa la ședințe foto profesioniste și, pentru cele mai curajoase, oportunitatea de a urca pe scenă!
Îmbunătățim coordonarea și echilibrul
Dansul nu doar că îți oferă o modalitate de a te exprima, dar contribuie și la îmbunătățirea coordonării și echilibrului prin mișcări ritmice și coreografii elegante.
Conectăm mamele prin dans
Oferim un mediu social plăcut unde mamele pot dansa împreună, împărtășind experiențe și creând legături, astfel aducând un plus de energie și bucurie în viețile lor.